Covid-19 ha representado un gran peligro para todos, pero ha atacado de manera particular y profunda a los hombres más que a las mujeres. Este hecho se analiza en el primer libro del Dr. David Samadi, The Ultimate Manual, Guía del Dr. Samadi para la salud y el bienestar de los hombres. Es probable que más información en el futuro descubra por qué los hombres sufrieron un impacto directo del coronavirus de 2020. Pero que existe una alimentación saludable que ayuda al hombre a combatir los efectos de la enfermedad.

Las lecciones aprendidas hasta ahora son pandémicas o no, la protección de la salud de los hombres comienza con hábitos de vida saludables, especialmente elecciones de alimentos saludables, lo que ayuda a mejorar la respuesta inmunitaria cuando se enfrenta a un virus potencialmente mortal.

Este recordatorio práctico se cubre en un capítulo completo del libro del Dr. David Samadi que se centra en las necesidades nutricionales específicas de los hombres. The Ultimate manual es una ventanilla única para hombres que cubre otros hábitos de estilo de vida necesarios para que los hombres recuperen su salud.

El último capítulo del libro está dedicado a ayudar a los hombres a lograr una alimentación saludable sugiriendo alimentos para mantener almacenados en el refrigerador, el congelador y la despensa, incluye un plan de menú de dos semanas para una alimentación saludable y 24 recetas simples pero deliciosas que contienen nutrientes especialmente beneficiosos para hombres.

En particular, se sabe que los alimentos ricos en vitaminas C y D y el mineral zinc estimulan la inmunidad. Por ejemplo, la pandemia de COVID-19 se centró en la posibilidad de que estos nutrientes desempeñaran un papel clave en la mejora de la inmunidad.

La vitamina C es un conocido amigo de nuestro sistema inmunológico gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. El Dr. Samadi recomienda que los hombres elijan alimentos ricos en vitamina C, como bayas, frutas cítricas y verduras de hoja verde. Los hongos, la leche fortificada y los pescados grasos como el salmón son buenas fuentes de vitamina D, esencial para producir los anticuerpos necesarios para el funcionamiento inmunológico. El mineral zinc, que se encuentra en alimentos como las ostras, la carne de res y el cangrejo real de Alaska, frena la inflamación fuera de control junto con la lucha contra las infecciones, lo que ayuda a reforzar la respuesta inmunitaria cuando se enferma.

A lo largo de los años, el Dr. Samadi ha compartido regularmente su experiencia médica sobre problemas de cáncer de próstata, consejos sobre prevención, diagnóstico, tratamientos y conocimientos sobre posibles causas e investigaciones recientemente publicadas. El Dr. Samadi es ahora un colaborador médico de Newsmax TV, donde analiza temas relacionados con su experiencia en urología y salud masculina junto con sus consejos y opiniones sobre noticias médicas actuales, información sobre alimentos y dietas, ejercicio, vitaminas y salud preventiva.

“Mi motivación al escribir este libro es alentar a los hombres de todo el mundo a que son los expertos en su cuerpo y que se apropien de él”, exclamó el Dr. Samadi. “Conseguir y luego mantenerse lo más saludable posible no sucede simplemente. Se necesita algo de fuerza de voluntad, motivación y sentido común para elegir alimentos nutritivos la mayor parte del tiempo junto con ejercicio regular y otros hábitos importantes de estilo de vida. Mi libro ayuda a los hombres en este viaje a alcanzar sus metas de salud con el fin de vivir la mejor y mejor vida posible «.

Si quieres adquirir el libro de Dr. Samadi’s visita la siguiente página web The Ultimate Manual, Guía del Dr. Samadi para la salud y el bienestar de los hombres.

Cualquiera que desee obtener más información sobre el nuevo libro del Dr. David Samadi para entrevistas u otras apariciones en los medios puede contactarlo aquí:

Teléfono: 212-365-5000

Correo electrónico: dsamadi@drsamadicenter.com

El Dr. David Samadi es el Director de Oncología Urológica y Salud Masculina del Hospital St. Francis en Long Island. Es un cirujano robótico y experto en urología oncólogo certificado por la junta de renombre y de gran éxito en la ciudad de Nueva York, considerado uno de los cirujanos de próstata líderes en los EE. UU., Con una vasta experiencia en el tratamiento del cáncer de próstata y la prostatectomía laparoscópica asistida por robot. El Dr. Samadi es colaborador médico de NewsMax TV y también es autor de The Ultimate MANual, la Guía del Dr. Samadi para la salud y el bienestar de los hombres, disponible en línea tanto en Amazon como en Barnes & Noble. Visite los sitios web del Dr. Samadi en el 911 de oncología robótica y cáncer de próstata.

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