Los factores de riesgo de cáncer de próstata se refieren a aquellos factores en el estilo de vida de un hombre que pueden aumentar sus posibilidades de desarrollar esta enfermedad. Con el número de casos de cáncer de próstata en aumento, ahora es más importante que nunca conocer los factores de riesgo y lo que se puede hacer para prevenirlos.
El cáncer de próstata es uno de los cánceres más comunes en los hombres. Se estima que uno de cada siete hombres desarrollará cáncer de próstata durante su vida, con más de 2 millones de nuevos casos diagnosticados cada año en todo el mundo. La enfermedad generalmente se desarrolla lentamente y, a menudo, puede pasar desapercibida durante años, lo que puede resultar en una mayor probabilidad de muerte por otras causas.
Hay muchos factores de riesgo para el cáncer de próstata, como la edad, la raza, los antecedentes familiares, la genética y ciertos factores del estilo de vida, como la dieta y el ejercicio. También hay ciertas cosas que se pueden hacer para reducir las posibilidades de desarrollar esta enfermedad. Estos incluyen hacerse exámenes regularmente con un examen rectal digital (DRE) y un análisis de sangre menos invasivo que detecta la cantidad de PSA en el sistema. Continúe leyendo y descubra cuáles son los factores de riesgo del cáncer de próstata y cómo prevenir la aparición de esta enfermedad en primer lugar.
¿Qué es el cáncer de próstata?
El cáncer de próstata es un tipo de cáncer que afecta a la glándula prostática. Es el tipo de cáncer más común en los hombres.
Puede ser difícil saber si tiene cáncer de próstata, pero existen algunos síntomas que pueden ayudarlo a descubrirlo. Si tiene alguno de estos síntomas, o si tiene antecedentes familiares de cáncer de próstata, hable con su médico acerca de hacerse una prueba de detección de cáncer de próstata:
- Necesidad de orinar con más frecuencia o urgencia de lo habitual;
- Dificultad para iniciar o detener el flujo de orina;
- incapacidad para orinar en absoluto (también puede deberse a un agrandamiento de la próstata);
- Eyaculación dolorosa.
¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de próstata?
El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más común entre los hombres. Se puede encontrar en todos los grupos de edad y afecta a personas de diferentes razas. Los factores de riesgo del cáncer de próstata no siempre están claros. Sin embargo, existen algunos factores de riesgo que podrían aumentar sus posibilidades de desarrollar cáncer de próstata.
Algunos estudios sugieren que el cáncer de próstata está relacionado con la dieta, la genética y el estilo de vida, como fumar o beber alcohol. Es posible que tenga un mayor riesgo si tiene antecedentes familiares de cáncer de próstata o si ha estado expuesto a ciertas sustancias químicas en el lugar de trabajo. Veamos en detalle cuáles son los factores de riesgo del cáncer de próstata:
1. Factor de riesgo de cáncer de próstata: Edad
Cuanto más avanzan los hombres en edad, mayor es su riesgo de cáncer de próstata. Si bien los casos de cáncer de próstata son raros entre los hombres de 40 años o menos, esta posibilidad ve un aumento importante después de los 50 años.
Sin embargo, con mucho, el grupo de mayor riesgo de cáncer de próstata comprende hombres de 65 años o más. Alrededor del 60 % de los casos de cáncer de próstata se diagnostican en miembros de este grupo de riesgo en los EE. UU. Por lo general, sus planes de tratamiento son más problemáticos ya que otras dolencias propias de la edad avanzada amplifican los síntomas del cáncer de próstata.
2. Factor de riesgo de cáncer de próstata: Raza
Los hombres afroamericanos y los hombres caribeños de ascendencia africana tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que otras etnias. Además, entre estos grupos de riesgo abundan los casos de cáncer de próstata que se desencadenan a edades más tempranas, a diferencia de otros grupos.
En comparación, los hombres asiático-americanos, así como los hombres latinos o hispanos enfrentan riesgos de cáncer de próstata con menos frecuencia que los hombres blancos no hispanos. Estas discrepancias aparecen en todo el mundo, no solo en los EE. UU.
Se desconoce la justificación detrás de la raza como uno de los factores de riesgo del cáncer de próstata. Algunos estudios indican que ciertos genes que mutaron con el tiempo en los hombres negros los hacen más vulnerables al cáncer de próstata. Sin embargo, otras facciones profesionales se inclinan más a creer que es más probable que la migración y la dieta justifiquen este statu quo.
3. Factor de riesgo del cáncer de próstata: Genética
Alrededor del 10% de los hombres con cáncer de próstata llegaron a este diagnóstico debido a su riesgo genético de cáncer de próstata. Echemos un vistazo más de cerca a los factores de riesgo hereditarios:
- Si su padre tuvo cáncer de próstata, sus posibilidades de tener cáncer de próstata son un 250 % más altas que las de un hombre sano con antecedentes familiares sin cáncer;
- Si su hermano tuvo cáncer de próstata, sus posibilidades de tener cáncer de próstata son un 250 % más altas que las de un hombre sano con antecedentes familiares sin cáncer;
- Si su hermano o padre tenía menos de 60 años cuando se le diagnosticó cáncer de próstata, sus posibilidades de contraer cáncer de próstata son al menos un 250 % más altas que las de un hombre sano con antecedentes familiares sin cáncer;
- Si tiene más de un familiar de primer grado con cáncer de próstata, sus posibilidades de contraer cáncer de próstata son al menos un 250 % más altas que las de un hombre sano con antecedentes familiares sin cáncer;
- Los hombres con madres o hermanas con cáncer de mama también son propensos a los factores de riesgo de cáncer de próstata.
¿Qué pasa con el caso cuando un abuelo lidió con el cáncer de próstata? ¿U otros familiares de segundo o tercer grado? Un estudio de Harvard muestra que mientras los hombres con familiares de primer grado con cáncer de próstata tienen el riesgo relativo más alto, los hombres con familiares de segundo o tercer grado con cáncer de próstata no comparten un pronóstico similar. Sin embargo, el primero todavía se enfrenta a un mayor riesgo de cáncer de próstata.
- Factor de riesgo del cáncer de próstata: geografía
Los diagnósticos de cáncer de próstata son más comunes en el noroeste de Europa, Australia, las islas del Caribe y América del Norte. Por otro lado, Asia, África, América Central y América del Sur registran menos casos de cáncer de próstata.
Debido a esta distribución contrastante de los casos de cáncer de próstata en el mapa, los especialistas consideran que la geografía es uno de los factores de riesgo del cáncer de próstata. Las razones que respaldan esta afirmación no se basan en estudios concluyentes.
Sin embargo, algunos expertos creen que los países en los que se alienta a los ciudadanos a someterse a exámenes de detección de cáncer de próstata, como América Central y América del Sur, tienen más probabilidades de manejar menos diagnósticos de cáncer de próstata. Por ejemplo, los estadounidenses de origen asiático tienen un mayor riesgo que los hombres de etnias similares de Asia.
Cómo reducir el riesgo de contraer cáncer de próstata
Si bien no puede moderar los factores de riesgo oficiales del cáncer de próstata, como la edad, la raza, la genética, puede reducir su riesgo de contraer cáncer de próstata al mejorar su estilo de vida. Hasta el momento, los estudios no han encontrado vínculos directos entre las opciones de vida que están mal vistas (falta de actividad física, fumar, beber, mala alimentación) y los factores de riesgo del cáncer de próstata.
No obstante, los especialistas médicos continúan apoyando a los hombres para que tomen mejores decisiones de vida a fin de reducir el riesgo de contraer cáncer de próstata. Aquí están sus pautas principales.
Detección de cáncer de próstata
Los riesgos de contraer cáncer de próstata ya no parecen aterradores cuando el diagnóstico oficial se recibe en una etapa temprana del tumor de próstata. Eso es porque hay más del 95% de posibilidades de que la enfermedad sea curable.
Por otro lado, cuanto más tarde se descubre la enfermedad, menores son las posibilidades de una recuperación rápida. Esa es la razón por la cual los chequeos regulares con su médico son la prioridad número uno cuando se trata de reducir sus posibilidades de contraer cáncer de próstata.
Ejercicio físico y dieta
Algunos estudios han llegado a la conclusión de que el consumo frecuente de carnes rojas, grasas saturadas y productos ricos en calcio (como leche, queso, yogur, etc.) se asocia con un mayor riesgo de cáncer de próstata de alto riesgo. Por lo tanto, puede disminuir el riesgo de contraer cáncer de próstata cambiando las carnes, las nueces, los aceites y los productos lácteos por frutas, verduras y carnes bajas en grasa.
A través de sus elecciones dietéticas, también debe apuntar a mantener un peso saludable. Una dieta saludable también debe ser amplificada por un estilo de vida activo. Elige un deporte que disfrutes, e incluso si solo es caminar o trotar, asegúrate de dedicarle una cierta cantidad de tiempo semanalmente.
Bebidas alcohólicas
¿Existe alguna relación entre el cáncer de próstata y el consumo de alcohol? Resulta que algunos estudios indican que el riesgo de contraer cáncer de próstata aumenta cuanto más se bebe.
De hecho, incluso un vaso de bebida alcohólica cada 10 días hace que los hombres tengan un 8 % más de probabilidades de estar expuestos a más riesgos de cáncer de próstata en comparación con los hombres que se abstienen del alcohol.
cigarrillos
Todavía no existe un vínculo directo encontrado por los estudios entre el tabaquismo y el cáncer de próstata. Sin embargo, los fumadores están más predispuestos a formas mortales de cáncer de próstata. Los no fumadores están entre un 24 % y un 30 % más seguros frente a los desarrollos agresivos del cáncer de próstata que los fumadores.
Biopsias de próstata
Existen algunas preocupaciones entre el público masculino con respecto a la correlación entre la biopsia de próstata y el riesgo de cáncer de próstata. En realidad, los estudios descubrieron un vínculo, pero no en la forma en que podría estar pensando.
Más exactamente, el uso repetitivo de biopsias de próstata realizadas en una glándula con un tumor podría desalojar las células cancerosas de su lugar. A su vez, estas células comienzan a alejarse de su fuente, lo que lleva incluso a metástasis distantes. Sin embargo, este estudio se realizó solo en un pequeño número de participantes. Por lo tanto, los resultados necesitan más documentación.
Sin embargo, no hay evidencia experimental que demuestre que las biopsias de próstata causen cáncer de próstata.
El Dr. David Samadi es el Director de Oncología Urológica y Salud Masculina en el Hospital St. Francis en Long Island. Es un renombrado y exitoso experto oncólogo urólogo certificado por la junta y cirujano robótico en la ciudad de Nueva York, considerado como uno de los principales cirujanos de próstata en los EE. UU., con una vasta experiencia en el tratamiento del cáncer de próstata y la prostatectomía laparoscópica asistida por robot. El Dr. Samadi es colaborador médico de NewsMax TV y también es el autor de The Ultimate MANual, la Guía del Dr. Samadi para la salud y el bienestar de los hombres, disponible en línea tanto en Amazon como en Barnes & Noble . Visite los sitios web del Dr. Samadi en oncología robótica y cáncer de próstata 911.
